Insalata di tonno e carciofini

Tonfisksallad med kronärtskockor

 

Detta är en god lite matigare sommarsallad med italienska smaker för dig som älskar tonfisk! Om det blir något kvar är det utmärkt pålägg på en smörgås/panini.

 

Ingredienser till Insalata di tonno e carciofini:

  • 300 gr blandad sallad
  • 200 gr konserverad tonfisk
  • ½ liten rödlök
  • 15 – 20 gröna eller svarta oliver (utan kärnor)
  • 150 g kronärtskockor i olja
  • En nypa salt
  • Pressad citron
  • Lite god valfri olivolja

 

Gör så här:

Skölj salladen noggrant, riv ner i lagom stora bitar och lägg upp den på ett stort fat. Skiva rödlöken i tunna skivor. Låt kronärtskockorna rinna av och hacka dem sedan grovt.

Häll av tonfisken och blanda den med kronärtskockorna. Lägg sedan lök, oliver och tonfiskröran på salladen. Krydda slutligen med salt och ringla över pressad citron och olivolja.

Njut nu av din Insalata di tonno e carciofini! Buon appetito!

Läs också:
Recept på sallader
Recept på somriga rätter
Vegetariska recept

Följ oss på:

 

Insalata di tonno e carciofini
Tonfisksallad med kronärtskockor

Detta är en god lite matigare sommarsallad med italienska smaker för dig som älskar tonfisk! Om det blir något kvar är det utmärkt pålägg på en smörgås/panini.

Ingredienser till Insalata di tonno e carciofini:

  • 300 gr blandad sallad
  • 200 gr konserverad tonfisk
  • ½ liten rödlök
  • 15 – 20 gröna eller svarta oliver (utan kärnor)
  • 150 g kronärtskockor i olja
  • En nypa salt
  • Pressad citron
  • Lite god valfri olivolja

Gör så här:

Skölj salladen noggrant, riv ner i lagom stora bitar och lägg upp den på ett stort fat. Skiva rödlöken i tunna skivor. Låt kronärtskockorna rinna av och hacka dem sedan grovt.

Häll av tonfisken och blanda den med kronärtskockorna. Lägg sedan lök, oliver och tonfiskröran på salladen. Krydda slutligen med salt och ringla över pressad citron och olivolja.

 

Njut nu av din Insalata di tonno e carciofini! Buon appetito!

 

Läs också:

Recept på sallader

Recept på somriga rätter

Vegetariska recept

Följ oss på:

 

Fyra fantastiska recept !

Ricciarelli

Det här kakreceptet är precis vad du behöver i din arsenal för att imponera på familj och vänner. Ricciarelli är mjuka mandelkakor som är typiska för Siena.

Läs mer

Antico Risotto Sabaudo

Antico Risotto Sabaudo

Smält smöret i en kastrull, tillsätt löken och stek i ca 5 minuter tills den är mjuk men inte brynt. Lägg i skinkan och stek i en minut, tillsätt sedan rosmarin och ris. Rör tills riset är genomskinligt.

Läs mer

Risotto con zucchine pancetta e taleggio

Risotto con zucchine pancetta e taleggio

Den här risotton är så delikat att alla dina gäster kommer att be om påfyllning! Den är lätt att laga och är perfekt för lite större ...

Läs mer

Spritz Estivo

Fragole limoncello spritz - Hallon, limoncello och prosecco. Mosa färska hallon i ett drinkglas. Häll i limoncello och sedan ...

Läs mer